A respiração é uma função automática do corpo que é controlada pelo centro respiratório do cérebro. Quando nos sentimos estressados, nossa taxa e padrão de respiração mudam como parte da ‘resposta
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A pitaya é uma fruta linda e muito saborosa, mas você sabe quais beneficios nutricionais ela fornece para o corpo humano? Veja abaixo 5 beneficios da pitaya ; Baixo colesterol
Apesar da importância de nos mantermos hidratados, há muitas coisas que nos impedem de beber água suficiente agendas lotadas, coisas que preferimos beber (especialmente café e coquetéis) e a crença